Použité suroviny receptu Vepřový steak se sojovými výhonky:
1 svazek ředviček
| 1 červená paprika
| 150 g zelených fazolek
| 200 g sojových výhonků
| 600 g vepřové kotlety bez kosti
| sůl
| černý pepř mletý
| čerstvý zázvor o velikosti vlašského ořechu
| 4 lžíce olivového oleje
| 100 ml pomerančové šťávy
| 2 lžíce sojové omáčky
Postup přípravy receptu Vepřový steak se sojovými výhonky:
Ředkvičky, červenou papriku a lusky nakrájíme na kousky. Maso nakrájíme na plátky, lehce je naklepeme, osolíme a opepříme. Zázvor oloupeme a nakrájíme nadrobno. V pánvi rozpálíme 2 lžíce oleje a orestujeme na něm papriku. Potom přidáme ředkvičky s fazolkami a vše krátce opečeme. Nakonec přisypeme sojové výhonky se zázvorem. Ochutíme pomerančovou šťávou a sojovou omáčkou. Prohřejeme. Ve druhé pánvi rozehřejeme zbylý olivový olej a připravné plátky vepřového masa opečeme z obou stran doměkka. Hotové steaky rozdělíme na talíře, přidáme k nim teplou zeleninu a ihned podáváme.
Fotky receptu Vepřový steak se sojovými výhonky:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!