Vložil: | Natural |
Porcí: | 4 |
Doba přípravy: | 60 min |
Hodnocení: |
|
Počet hodnocení: | 10 |
|
|
Použité suroviny receptu Závitek z tresky na divoké rýži:
4 plátky rybího filé
| 4 plátky slaniny
| 1 lžíce hořčice
| 1 lžička mleté papriky
| dle chuti: mletý pepř a sůl
| 1 svazek bylinek (pažitka, petrželka, libeček)
| 1 lžíce citronové šťávy
| 200 g červené kápie
| 200 g zelené papriky
| 100 g cibule
| 3 lžíce oleje
| 2 dl masového vývaru
| 2 dl bílého jogurtu
| 1/2 lžičky kari koření
| 300 g divoké rýže
| 100 g rajčat
Postup přípravy receptu Závitek z tresky na divoké rýži:
Filé osolíme, pokapeme citronovou šťávou, potřeme hořčicí, okořeníme mletým pepřem a mletou paprikou, posypeme polovinou nasekaných bylinek, poklademe plátky slaniny, zavineme a spíchneme párátky. Kápie a papriky nakrájíme na pruhy a cibuli na kolečka. Osolenou zeleninovou směs ochucenou zbylými bylinkami a kari kořením dusíme s trochou vývaru do poloměkka. Přidáme závitky, které dusíme se zeleninou asi 15 minut. Měkké vyjmeme. Zeleninu zahustíme jogurtem a po prohřátí nalijeme na závitky. Rýži uvaříme a přidáme k závitkům. Zdobíme krajenými rajčaty.
Fotky receptu Závitek z tresky na divoké rýži:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!