Kdy změníme letní čas na zimní v roce 2025?Kdy změníme letní čas na zimní v roce 2025? Bramboráky - nejoblíbenější receptyBramboráky - nejoblíbenější recepty Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Pátek 24.10. 2025
Dnes má svátek Nina
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Chytrá žena

Zdravá dušená zelenina

fotka Zdravá dušená zelenina
Vložil:
Porcí:6
Doba přípravy: 55 min
Hodnocení:  +++++-____
Počet hodnocení: 48

Použité suroviny receptu Zdravá dušená zelenina:

2 lžíce olivového oleje  | 2 cibule nakrájené na kostičky  | 2 řapíky celeru nakrájené na plátky  | 2 mrkve pokrájené na kostičky  | 2 stroužky prolisovaného česneku  | 1 lžíce balzamikového octa  | 1 malá tykev muškátová - zbavená semen a nakrájená na kostičky  | 250 g půlených zelených fazolí  | 3 1/2 hrnku kuřecího bujonu  | 1/2 lžičky sušeného šalvěje  | 1 červená paprika - posekaná  | 200 g shiitake - nakrájených na plátky  | 1 lžíce dijonské hořčice  | 1 lžíce medu

Postup přípravy receptu Zdravá dušená zelenina:

Na středním plameni zahřejte ve velkém rendlíku nebo kastrolu olej. Přidejte cibuli a celer a opečte do světlehněda. Poté do rendlíku vsypejte mrkev a česnek a opékejte další 2 minuty. K zelenině přilijte ocet a za stálého míchání minutu směs povařte.
Přidejte tykev, fazole, bujon a šalvěj a přivedte k mírnému varu. Vše vařte, dokud tykev téměř nezměkne. Nakonec přidejte papriku a houby a zlehka vařte, až i tato zelenina změkne.
V malé misce smíchejte hořčici a med a tuto směs dobře promíchejte s dušenou zeleninou.


Fotky receptu Zdravá dušená zelenina:

Zdravá dušená zelenina
Fotky vložil: tvackova1 
Hodnocení receptu Zdravá dušená zelenina
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Náš tip


Další tipy


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !