Velký roční horoskop na rok 2025Velký roční horoskop na rok 2025 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Jarní prázdniny 2025 – termínyJarní prázdniny 2025 – termíny
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Středa 22.01. 2025
Dnes má svátek Slavomír
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Chytrá žena

Barevné špízy light

fotka Barevné špízy light
Vložil:
Porcí:3
Doba přípravy: 45 min
Hodnocení:  ++++++____
Počet hodnocení: 22

Použité suroviny receptu Barevné špízy light:

1 ks tofu  | 140 g čerstvých žampionů  | 200 g papriky  | 175 g cibule  | 125 g mozzarelly light  | 175 g cibule  | 255 g cukety  | 1/2 lžíce grilovacího koření

Postup přípravy receptu Barevné špízy light:

Všechny suroviny nakrájíme na menší kousky a střídavě napichujeme na špejli nebo grilovací jehly. Špízy naskládáme na plech a podle chuti posypeme kořením. Pečeme v troubě podlité trochou vody.
1 špíz má cca 90 g, tj. 233 Kj.


Fotky receptu Barevné špízy light:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Barevné špízy light
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Komentáře receptu Barevné špízy light
Obrázek uživatelky
profil
špízy dobrý, já přidávám tofu na drobné kostičky do všech zeleninových salátů místo balkánu, není slaný a proto je vhodný hlavně pro děti ...
Obrázek uživatelky
profil
Dobrý nápad na využití tofu - pořád hledám, kde a tohle je fakt dobré. Vyzkoušela jsem to, děti ani neremcaly a sbaštily všeSmajlík. Jen jsem jim k tomu musela dát trošku kečupu (kupuji jemný Hellmanns - je sladký), ale to určitě nevadíSmajlík

Oblíbené recepty v kategorii
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles