 Vyrob si sama: léčivý olejíček z květů šeříku |
 Bezová šťáva a bezový sirup - nejoblíbenější recepty |
 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 Bílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chuti |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Úterý 09.06. 2026
Dnes má svátek Stanislava
Dnes má svátek Stanislava
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Chytrá žena
Čočková polévka s citrónem a špenátem
|
|
Použité suroviny receptu Čočková polévka s citrónem a špenátem:
250 g hnědé čočky - předvařené | 1 velká cibule | 2 lžíce olivového oleje | 3 stroužky česneku | 2 střední brambory | 2,5 l kuřecího vývaru | 20 lístků čerstvého špenátu | 1/2 šálku nasekaného čerstvého koriandru | šťáva z 1/2 citronu | sůl | pepřPostup přípravy receptu Čočková polévka s citrónem a špenátem:
Na pánvi osmahneme cibuli. Přidáme česnek a mícháme, až začne měnit barvu. Pak přidáme čočku a brambory, zalijeme kuřecím vývarem a necháme vařit na slabém ohni asi 25 minut, až čočka změkne.
Čerstvý špenát vypereme a dáme dusit až listy změknou.Vyndáme, necháme okapat a nakrájíme na dlouhé proužky.
Špenát a koriandr přidáme do polévky, opepříme a osolíme. Dobře zamícháme a když je potřeba, přidáme trochu vody. Povaříme ještě několik minut a před servírováním přidáme do polévky citrónovou šťávu.
Čerstvý špenát vypereme a dáme dusit až listy změknou.Vyndáme, necháme okapat a nakrájíme na dlouhé proužky.
Špenát a koriandr přidáme do polévky, opepříme a osolíme. Dobře zamícháme a když je potřeba, přidáme trochu vody. Povaříme ještě několik minut a před servírováním přidáme do polévky citrónovou šťávu.
Fotky receptu Čočková polévka s citrónem a špenátem:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
Náš tip
Další tipy
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !