Amerikánka. Příběh o holce, která přestala utíkat.Amerikánka. Příběh o holce, která přestala utíkat. Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Likér ořechovka - nejoblíbenější receptyLikér ořechovka - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Středa 09.10. 2024
Dnes má svátek Štefan a Sára
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Chytrá žena

Filé pečené v zeleninové obloze

fotka Filé pečené v zeleninové obloze
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 60 min
Hodnocení: Žádné hodnocení
Počet hodnocení: 0

Použité suroviny receptu Filé pečené v zeleninové obloze:

600-800 g rybího filé  | 2 pórky  | 6-8 rajčat  | dle chuti: sůl  | 1-2 stroužky česneku  | 2 lžíce oleje  | 1 lžíce másla  | 1 lžíce hladké mouky  | dle chuti: nadrobno nasekaná petrželo­vá nať

Postup přípravy receptu Filé pečené v zeleninové obloze:

Filé nakrájíme na čtvercové porce (i na porce jiných tvarů) a po obou stranách mírně osolí­me. Z pórků vezmeme spodní díl - cibulky - a rozkrájíme na malé kostičky či na tenké plátky. Nakrájený pórek opečeme na oleji spolu s polovinou uvedené­ho másla a na něj klademe por­ce filé.
Filé opečeme dozlatova po obou stranách, přidáme olou­paná rajčata (spaříme je pod te­koucí vřelou vodou a budou se nám snázeji loupat, ale pokud­se nám do jejich loupání nechce či není naším zvykem je loupat­ vůbec nevadí) nakrájená na­drobno, nasekanou nat, nahru­bo nakrájený nebo rozmačkaný česnek s troškou soli a vše spo­lečně dusíme do změknutí raj­čat.
Pro zjemnění přidáme zby­tek másla a zastříkneme sójó­vou omáčkou.


Fotky receptu Filé pečené v zeleninové obloze:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Filé pečené v zeleninové obloze
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Šperky