 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 |
 Velký roční horoskop na rok 2025 |
 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 Jarní prázdniny 2025 – termíny |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Neděle 02.02. 2025
Dnes má svátek Nela
Dnes má svátek Nela
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Chytrá žena
Filé z okouníka zapečené ve strouhance
|
|
Použité suroviny receptu Filé z okouníka zapečené ve strouhance:
4 filety z okouníka mořského | dle chuti: sůl a pepř | 2 lžíce oleje | 60 g másla | 2 lžíce citronové šťávy | 1 stroužek česneku | 1 cibule | 2 lžičky středně ostré hořčice | 2 lžičky italské kořenicí směsi | 2 rajčata | 1 mozzarella | 60 g strouhanky | 1 lžíce bylinkových krutonůPostup přípravy receptu Filé z okouníka zapečené ve strouhance:
1. Filety omyjeme, osolíme a opepříme. Krátce je opečeme v rozehřátém oleji po obou stranách a pokapeme citronovou šťávou. Vložíme do máslem vymazané zapékací formy. Cibuli a česnek nadrobno posekáme, smícháme s hořčicí, italským kořením a pepřem a touto směsí filety potřeme.
2. Rajčata omyjeme a odstraníme stopky. Mozzarellu necháme okapat. Rajčata a sýr nakrájíme na plátky a střídavě taškovitě rozložíme na filety.
3. Troubu předehřejeme na 220 °C. Rozpustíme zbylé máslo a vmícháme do něho strouhanku a krutony. Hmotu rozdělíme na plátky rajčat a mozzarelly. Zapékáme v troubě asi 10 min.
2. Rajčata omyjeme a odstraníme stopky. Mozzarellu necháme okapat. Rajčata a sýr nakrájíme na plátky a střídavě taškovitě rozložíme na filety.
3. Troubu předehřejeme na 220 °C. Rozpustíme zbylé máslo a vmícháme do něho strouhanku a krutony. Hmotu rozdělíme na plátky rajčat a mozzarelly. Zapékáme v troubě asi 10 min.
Fotky receptu Filé z okouníka zapečené ve strouhance:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !