 Tipy na dekorace pro krásnější podzim a zimu |
 Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026 |
 Vánočka - nejoblíbenější recepty |
 Květina Vánoc - Vánoční hvězda |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Neděle 21.12. 2025
Dnes má svátek Natálie
Dnes má svátek Natálie
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Filé z tuňáka se zeleninovou omáčkou
|
|
Použité suroviny receptu Filé z tuňáka se zeleninovou omáčkou:
4 porce tuňáka, žraloka nebo mečouna | 1 lžíce citronové šťávy | 2 lžíce oleje | 1 lžíce másla | 1 ks šalotky | 2 ks mrkve | kousek celeru | 1 lžíce hladké mouky | 200 ml bílého vína | šálek vývaru | 150 ml zakysané smetany | špetka šafránu | sůl | pepř | petrželkaPostup přípravy receptu Filé z tuňáka se zeleninovou omáčkou:
Steaky opepříme, potřeme citronovou šťávou a olejem, necháme chvíli rozležet. Na lžíci másla lehce zpěníme drobně nakrájenou šalotku, na nudličky nakrájenou mrkev a celer, posypeme moukou, lehce zpěníme, zalijeme vývarem a vínem, osolíme, opepříme, přidáme šafrán a zvolna povaříme asi 10 minut. Vmícháme smetanu a jen prohřejeme. Na rozpálené pánvi opečeme rybí maso z obou stran, osolíme, rozdělíme na talíře, přelijeme omáčkou a posypeme petrželkou nebo bazalkou.
Fotky receptu Filé z tuňáka se zeleninovou omáčkou:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
-
Vyhrajte doplňky stravy NatureVia na zvýšený cholesterol. 
-
Soutěž o rodinné vstupenky na Světelné výstavy Story of Lights. 
-
Soutěž o AKU mixér, šlehač a sekáček SENCOR. 
-
Soutěž o Zimní ochranný krém SynCare se skvalanem. 
-
Soutěžte o výběrový mix lahodných rýžových kaší Fit. 
-
Soutěžte o vouchery a sledujte stovky divadelních představení na Dramox. 
-
Soutěž o knižní novinky Veselé české Vánoce a Tržiště iluzí. 
-
Soutěž o balíčky ústní hygieny Glucadent od Naturprodukt. 
Náš tip
Další tipy
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !