Postup přípravy receptu Guláš z konzervovaného tuňáka:
Slaninu nakrájejte na kostičky, zelňačku na kroužky a 4 PL jich odložte stranou. Tuňáka vyjměte z konzervy tak, aby zůstal pokud možno v kouscích.
V hrnci na oleji opékejte slaninu, cibuli a saturejku ca. 5 minut. Přidejte papriku, ocet, rajčata i s nálevem, osolte, opepřete a vařte chvíli mírným varem bez pokličky. Nakonec do hrnce přidejte tuňáka a odložené 4 PL zelňačky. Vařte ještě 2 minuty.