Školní rok a školní prázdniny v roce 2026/2027Školní rok a školní prázdniny v roce 2026/2027 Změna letního času na zimní v roce 2026Změna letního času na zimní v roce 2026 Bramboráky - nejoblíbenější receptyBramboráky - nejoblíbenější recepty Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online !
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Pátek 09.10. 2026
Dnes má svátek Štefan a Sára
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Halibut na lehkém salátku

fotka Halibut na lehkém salátku
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 30 min
Hodnocení:  +_________
Počet hodnocení: 2

Použité suroviny receptu Halibut na lehkém salátku:

600 g halibuta  | 100 g kuskusu  | 90 g cukrového hrášku  | 40 g Keňa fazolek  | 70 g sójových klíčků  | 250 g cizrny  | 100 g čočky  | větvička rozmarýnu (na chuť a vůni)  |  sůl  |  bílý pepř  |  extra panenský olivový olej

Postup přípravy receptu Halibut na lehkém salátku:

Rybu lehce osolíme a opepříme z obou stran, pak zlehka opečeme na teflonové pánvi, na kterou jsme dali 1 lžičku olivového oleje a větvičku rozmarýnu.
Příprava přílohy: Cukrový hrášek a Keňa fazole krátce spaříme a nakrájíme na kousky. Cizrnu a čočku necháme namočené 24 hodin ve studené vodě, kuskus uvaříme nad párou. Poté všechny suroviny smícháme a lehce prohřejeme na lžičce olivového oleje, lehce osolíme a opepříme.


Fotky receptu Halibut na lehkém salátku:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Halibut na lehkém salátku
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Náš tip


Další tipy


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles

Šperky