 Kouřový bod hlavních typů olejů |
 Velký roční horoskop na rok 2026 |
 Vyrob si sama: léčivý olejíček z květů šeříku |
 Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Neděle 12.04. 2026
Dnes má svátek Julius
Dnes má svátek Julius
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Mořský okoun se zázvorem, chilli a jarní cibulkou
|
|
Použité suroviny receptu Mořský okoun se zázvorem, chilli a jarní cibulkou:
6 filetů mořského okouna s kůží (každý o váze 140 g) | sůl, pepř | 3 lžíce oleje | kousek(asi 2 cm) zázvoru, oloupaný a nakrájený na proužky | 3 stroužky česneku, nakrájený na plátky | 3 chilli papričky, nakrájené na proužky | 1 lžíce sojové omáčky | svazek jarní cibulky, nakrájené na kolečkaPostup přípravy receptu Mořský okoun se zázvorem, chilli a jarní cibulkou:
Filety osolíme, opepříme a kůži na třech místech nařízneme. Ve velké pánvi rozpálíme lžíci oleje. Rybu opékáme nejprve kůží dolů, až bude kůže zlatavá a křupavá a filet téměř propečený. Pak otočíme a opékáme ještě půl minuty. Hotové filety přesuneme na servírovací talíř a udržujeme v teple. Rozehřejeme zbývající olej a osmahneme na něm zázvor, česnek a chilli papričky dozlatova. Stáhneme z plamene a posypeme cibulkou. Rybu polijeme trochou sojové omáčky a ozbobíme zázvorovo-cibulovou směsí.
Fotky receptu Mořský okoun se zázvorem, chilli a jarní cibulkou:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
Náš tip
Další tipy
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles