Amerikánka. Příběh o holce, která přestala utíkat.Amerikánka. Příběh o holce, která přestala utíkat. Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Likér ořechovka - nejoblíbenější receptyLikér ořechovka - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 08.10. 2024
Dnes má svátek Věra
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Mořský okoun v zelenině

fotka Mořský okoun v zelenině
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 30 min
Hodnocení:  +_________
Počet hodnocení: 2

Použité suroviny receptu Mořský okoun v zelenině:

4 mrkve  | 400 g brambor  | 750 ml zeleninového vývaru  | špetka šafránu  | 600 g mořského okouna  | 1/2 chem. neoše­třeného citronu  | 2 lžíce olivového oleje  |  sůl,  | 2 lžíce sekané petrželky  | 80 g strouhaného parmazánu

Postup přípravy receptu Mořský okoun v zelenině:

Očištěnou mrkev a oloupané brambory omyjeme a nakrájíme na tenké hranolky. Očištěné a omyté cukety a pórek nakrájíme na kolečka. Zeleninu vložíme se šafránem do kastro­lu, zalijeme vývarem, uvedeme do varu a vaříme zhruba 10 min. na mírném ohni. Omyté a osušené filé z mořského okouna nakrájíme na středně velké kostky. Omytý citron nakrájíme na plátky a přidáme s rybou a olivovým olejem k zelenině. Dusíme zhruba 6 min. na mírném ohni. Osolíme, opep­říme a posypeme sekanou petrželkou. Krátce před podáváním posypeme nastrouhaným par­mazánem.







Fotky receptu Mořský okoun v zelenině:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Mořský okoun v zelenině
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Stříbrňáky