Kdy se letos slaví Den otců 2024?Kdy se letos slaví Den otců 2024? Léto - čas jahodLéto - čas jahod Jak správně pečovat o orchideje?Jak správně pečovat o orchideje? Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online !
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Neděle 16.06. 2024
Dnes má svátek Zbyněk
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Plněné filé

fotka Plněné filé
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 30 min
Hodnocení:  ++++++____
Počet hodnocení: 20

Použité suroviny receptu Plněné filé:

12 filetek  | 2 menší cibulky  | 30 dkg listového špenátu  | 1 lžíce másla  |  sůl  |  pepř  |  muškátový květ  | 1 lžíce kysané smetany  | 4 pomeranče  | 2 mrkve  | 125 ml rybího vývaru

Postup přípravy receptu Plněné filé:

Rybí filetky osušíme, pokapeme štávou z 1/2 pomeranče a osolíme. Druhou půlku pomeranče si necháme na dochucení pokrmu. Na maso rozdělíme špenát, který jsme osmahli na másle spolu s nakrájenou cibulkou, osolili, opepřili, dochutili muškátem a smíchali se smetanou. Závitky srolujeme a sepneme párátky. Vývar svaříme se zbývající pomerančovou štávou a vložíme připravené maso. Dusíme asi 15 minut, ke konci přidáme kousky pomeranče a na nudličky nakrájenou mrkev.


Fotky receptu Plněné filé:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Plněné filé
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !