Rebarborový koláč - nejoblíbenější receptyRebarborový koláč - nejoblíbenější recepty Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Bílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chutiBílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chuti Léto - čas jahodLéto - čas jahod
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Sobota 27.06. 2026
Dnes má svátek Ladislav
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Ryba grilovaná na špenátu

fotka Ryba grilovaná na špenátu
Vložil:
Porcí:2
Doba přípravy: 30 min
Hodnocení:  +++++-____
Počet hodnocení: 26

Použité suroviny receptu Ryba grilovaná na špenátu:

2 menší mořské ryby  | 1/2 kg čerstvých špenátových lístků  | 50 g mandlí  | 2 citrony  |  olivový olej  |  sůl  |  pepř

Postup přípravy receptu Ryba grilovaná na špenátu:

Citrony nakrájíme na plátky, mandle krátce v pánvi nasucho opražíme. Špenátové listy propláchneme a dáme okapat. Pak je necháme na rozehřátém oleji na pánvičce asi 3 minuty zavadnout. Osolíme a opepříme. Ryby osolíme a opepříme a na grilovací pánvi na oleji z každé strany opečeme. Můžeme také grilovat na grilu. Hotové ryby poklademe na talíře, na které jsme předem rozložili špenát, mandle a citronové plátky.


Fotky receptu Ryba grilovaná na špenátu:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Ryba grilovaná na špenátu
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Náš tip


Další tipy


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles