 Kouřový bod hlavních typů olejů |
 Velký roční horoskop na rok 2026 |
 Vyrob si sama: léčivý olejíček z květů šeříku |
 Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Sobota 11.04. 2026
Dnes má svátek Izabela
Dnes má svátek Izabela
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Středomořské filé s olivami
|
|
Použité suroviny receptu Středomořské filé s olivami:
600 g tresčího filé | 2 citróny | 200 g rýže | sůl | 4 šalotky | česnek | svazek pórkových cibulek | 2 snítky tymiánu | 4 rajčata | 2 lžíce černých oliv | olej | mletý pepřPostup přípravy receptu Středomořské filé s olivami:
Filé omyjeme a osušíme, citróny vymačkáme, šťávou rybu pokapeme a necháme uležet asi 30 minut. Rýži vaříme asi 40 minut v osolené vodě. Šalotku a česnek oloupeme a nasekáme. Pórkové cibulky a tymián omyjeme a nadrobno nakrájíme.
Rajčata oloupeme a rozkrájíme na kostky, olivy na kolečka. Rozehřejeme olej a nejprve na něm opečeme šalotku a česnek, pak přidáme pórkové cibulky, olivy, tymián a rajčata. Osolíme a opepříme. Přidáme rybu i s citrónovou šťávou a vše podusíme asi 15 minut. Filé rozdělíme na talíře, obložíme ryží a zeleninou a podáváme.
Rajčata oloupeme a rozkrájíme na kostky, olivy na kolečka. Rozehřejeme olej a nejprve na něm opečeme šalotku a česnek, pak přidáme pórkové cibulky, olivy, tymián a rajčata. Osolíme a opepříme. Přidáme rybu i s citrónovou šťávou a vše podusíme asi 15 minut. Filé rozdělíme na talíře, obložíme ryží a zeleninou a podáváme.
Fotky receptu Středomořské filé s olivami:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
Náš tip
Další tipy
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles