Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Velký roční horoskop na rok 2025Velký roční horoskop na rok 2025 Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Jarní prázdniny 2025 – termínyJarní prázdniny 2025 – termíny
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 04.02. 2025
Dnes má svátek Jarmila
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Chytrá žena

Voňavá polévka z Maroka

fotka Voňavá polévka z Maroka
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 50 min
Hodnocení:  +++++_____
Počet hodnocení: 8

Použité suroviny receptu Voňavá polévka z Maroka:

dle potřeby: cizrna (přes noc namočená a poté doměkka uvařená nebo konzervovaná)  | 1 cibule  | 4 stroužky česneku  | 1 menší lilek  | 1 paprika zelené  | dle chuti: fazolkové lusky  | 2 větší mrkve  | 3 větší rajčata  | dle potřeby: olivový olej  | 1 lžička mletého římského kmínu  | 1 lžička mleté papriky  | dle potřeby: instantní vývar nebo kostka bujónu nebo vývar z cizrny nebo jakýkoliv jiný  | 1 špetka chilli

Postup přípravy receptu Voňavá polévka z Maroka:

Množství a výběr zeleniny je orientační - záleží na tom, jakou zeleninu máte rádi. Lze cokoliv vynechat nebo přidat. Hlavně cizrna a koření by však mělo zůstat. Na oleji zpěníme cibulku, přidáme nakrájený česnek a zasypeme římským kmínem, koriandrem a skořicí. Mícháme a osmahneme. Přidáme zeleninu (nejdřív nejtvrdší - mrkev, fazolky, papriku) a opékáme. Po chvíli přidáme zbytek zeleniny - rajčata, lilek a uvařenou cizrnu a všechno zasypeme paprikou. Zalijeme hotovým vývarem nebo vodou, do níž přidáme bujónovou kostku. Dochutíme kari, chilli a povaříme asi 20 minut. No a ve finále můžete do polévku ještě přidat uvedené koření, sůl nebo pepř, podle chuti.



Fotky receptu Voňavá polévka z Maroka:

Voňavá polévka z Maroka
Voňavá polévka z Maroka
Voňavá polévka z Maroka
Voňavá polévka z Maroka
Fotky vložil: Thais 
Hodnocení receptu Voňavá polévka z Maroka
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !