Tipy na dekorace pro krásnější podzim a zimuTipy na dekorace pro krásnější podzim a zimu Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026 Vánočka - nejoblíbenější receptyVánočka - nejoblíbenější recepty Květina Vánoc - Vánoční hvězdaKvětina Vánoc - Vánoční hvězda
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Neděle 21.12. 2025
Dnes má svátek Natálie
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Zapečený mořský okoun se sýrem

fotka Zapečený mořský okoun se sýrem
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 60 min
Hodnocení:  +++++_____
Počet hodnocení: 6

Použité suroviny receptu Zapečený mořský okoun se sýrem:

4 pórky  | 2 lžíce oleje  | 4 rajčata  | 800 g filé z mořského okouna  | 400 g balkánského sýru v celku  | dle chuti: sůl  | dle chuti: čerstvě mletý pepř  | 250 g zakysané smetany  | dle chuti: muškátový oříšek

Postup přípravy receptu Zapečený mořský okoun se sýrem:

1. Předehřejeme troubu na 200 °C. Pórek očistíme, omyjeme a nakrájíme na kolečka. Rajčata omyje­me, nakrájíme na plátky, osolíme a opepříme.
2. Filé z mořského okouna omyjeme pod studenou tekoucí vodou a osušíme. Sýr nakrájíme na tenké plátky.
3. Pórek podusíme 5 min. na oleji. Osolíme, opep­říme a dáme do vymazané zapékací formy. Pórek poklademe polovinou plátků sýra.
4. Na sýr položíme rybí filé a podle chuti osolíme a opepříme. Pokryjeme plátky rajčat. Zakysanou smetanu ušleháme dohladka, ochutíme muškáto­vým oříškem a potřeme jí rajčata. Povrch poklademe zbylými plátky balkánského sýra a zapéká­me asi 35 min. v troubě.


Fotky receptu Zapečený mořský okoun se sýrem:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Zapečený mořský okoun se sýrem
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Náš tip


Další tipy


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !