2 ks středně velká mrkev
| 2 ks velká jablka
| 2 lžíce slunečnicová semínka
| citronová šťáva
Postup přípravy receptu Zdravý salát z mrkve:
Mrkev i jablka důkladně očistíme, jablka zbavíme jadřinců. Oboje postupně nahrubo strouháme do misky. Pokapeme citronovou šťávou. Do salátu přidáme slunečnicová semínka a promícháme. Tento salát je výbornou večeří, zasytí a přitom prospěje k pročištění vašeho organismu.
Náš tip: Při strouhání mrkev a jablka střídejte, docílíte tím výborného smíchání a ulehčíte si práci.