Nechte se inspirovat - kuře s nádivkou
nebo z mletého kuřecího burgery, plněné papriky či karbanátky? Dobrou chuť
 Jarní prázdniny 2025 – termíny |
 28. března slavíme Den učitelů |
 Ryby - roční horoskop na rok 2025 |
 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Neděle 16.03. 2025
Dnes má svátek Elena a Herbert
Dnes má svátek Elena a Herbert
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Asijské nudle se zeleninou a tofu
|
|
Použité suroviny receptu Asijské nudle se zeleninou a tofu:
2 kukuřičné palice, | 1 lžička cukru, | 4 mrkve | 600 g brokolice, | 2 pórkové cibulky, | 200 g asijských nudlí, | 200 g tofu, | 2 feferonky | 2 lžíce oleje, | 4 lžíce sójové omáčky,Postup přípravy receptu Asijské nudle se zeleninou a tofu:
1. Kukuřici očistíme a vaříme v oslazené vodě asi 25 min. Necháme okapat a nakrájíme na tenká kolečka.
2. Mrkev, brokolíci a pórkové cibulky očistíme. Mrkev pokrájíme na nudličky, cibulky šikmo na plátky silné 1 cm a brokolici rozebereme na růžičky.
3. Nudle namočíme podle návodu. Tofu rozkrájíme na kostky. Feferonky očistíme a rozpůlíme.
4. Ve woku nebo na pánvi rozehřejeme olej, tofu na něm opečeme a vyjmeme. Do vypečené šťávy vložíme feferonky a spolu s připravenou zeleninou dusíme asi 5 min. Nudle necháme okapat a přidáme s tofu k zelenině. Vše ještě jednou krátce ohřejeme a ochutíme sójovou omáčkou. Asijské nudle ozdobíme lístky koriandru a podáváme.
Tip: Spolu se zeleninou můžeme osmahnout 50 g oříšků kešu.
2. Mrkev, brokolíci a pórkové cibulky očistíme. Mrkev pokrájíme na nudličky, cibulky šikmo na plátky silné 1 cm a brokolici rozebereme na růžičky.
3. Nudle namočíme podle návodu. Tofu rozkrájíme na kostky. Feferonky očistíme a rozpůlíme.
4. Ve woku nebo na pánvi rozehřejeme olej, tofu na něm opečeme a vyjmeme. Do vypečené šťávy vložíme feferonky a spolu s připravenou zeleninou dusíme asi 5 min. Nudle necháme okapat a přidáme s tofu k zelenině. Vše ještě jednou krátce ohřejeme a ochutíme sójovou omáčkou. Asijské nudle ozdobíme lístky koriandru a podáváme.
Tip: Spolu se zeleninou můžeme osmahnout 50 g oříšků kešu.
Fotky receptu Asijské nudle se zeleninou a tofu:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles