Kouřový bod hlavních typů olejůKouřový bod hlavních typů olejů Velký roční horoskop na rok 2026Velký roční horoskop na rok 2026 Vyrob si sama: léčivý olejíček z květů šeříkuVyrob si sama: léčivý olejíček z květů šeříku Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 07.04. 2026
Dnes má svátek Heřman a Hermína
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Dušená uzená makrela se špenátem

fotka Dušená uzená makrela se špenátem
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 40 min
Hodnocení:  ++++++++++
Počet hodnocení: 2

Použité suroviny receptu Dušená uzená makrela se špenátem:

500 g čerstvého nebo 300 g mraženého špenátu  | 2 lžíce másla  | 1 lžíce hladké mouky  | 1 dl smetany  | 1 lžička moučkový cukr  | 500 g makrely  | 150 g žampionů  | 4 rajčata  |  lžíce oleje

Postup přípravy receptu Dušená uzená makrela se špenátem:

Špenát natrháme na větší kousky. Z másla a mouky připravíme jíšku, kterou zalijeme smetanou a rozšleháme, přidáme špenát a moučkový cukr. Dusíme 15 minut. Makrelu vykostíme, nakrájíme na kousky a opečeme na másle. Na oleji orestujeme žampiony a opečeme čtvrtky rajčat. Na talíř narovnáme špenát, na něj kousky makrely, žampiony a rajčata.


Fotky receptu Dušená uzená makrela se špenátem:

Dušená uzená makrela se špenátem
Fotky vložil: Ježíšek 
Hodnocení receptu Dušená uzená makrela se špenátem
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Náš tip


Další tipy


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !