Kdy změníme letní čas na zimní v roce 2025?Kdy změníme letní čas na zimní v roce 2025? Bramboráky - nejoblíbenější receptyBramboráky - nejoblíbenější recepty Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
pondělí 13.10. 2025
Dnes má svátek Renáta
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Filé se sezamovou kůrkou

fotka Filé se sezamovou kůrkou
Vložil:
Porcí:6
Doba přípravy: 75 min
Hodnocení:  ++++-_____
Počet hodnocení: 8

Použité suroviny receptu Filé se sezamovou kůrkou:

800 g rybích filetů  | dle chuti: citronovou šťávu  | 1 suchou žemli  | 6 lžic sezamových semínek  | 1 lžičku sójové omáčky  | 2 vejce  | 4 lžíce polohrubé mouky  | dle chuti: sůl a pepř  | dle potřeby: olej na smažení  | na omáčku:  | 200 ml smetany ke šlehání  | 2 lžíce balzamikového octa  | 2 lžičky cukru krystal  | 1 lžičku soli  | dle chuti: sekaný kopr a pepř

Postup přípravy receptu Filé se sezamovou kůrkou:

Plátky ryb omyjte, nakrájejte na kousky, zakapejte je citronovou šťávou a dejte odležet. Sušenou žemli překrojte a umelte na strouhanku. Mouku vsypte do talíře, vejce rozkvedlejte, osolte a opepřete. Sezamová zrnka za stálého míchání nasucho opražte na pánvi dozlatova. Zalijte je sójovou omáčkou a ještě krátce duste. Odstavte a smíchejte je se strouhankou. Osušené kousky ryb obalte v mouce, ve vejcích a v sezamové strouhance. Obal mírně přimáčkněte. Obalené kousky ryb osmažte. Všechny suroviny na omáčku smíchejte v misce a nechte chvíli odpočinout při pokojové teplotě. Před podáváním ji můžete dochutit sekaným koprem.


Fotky receptu Filé se sezamovou kůrkou:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Filé se sezamovou kůrkou
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Náš tip


Další tipy


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles