 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 |
 Velký roční horoskop na rok 2025 |
 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 Jarní prázdniny 2025 – termíny |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
pondělí 03.02. 2025
Dnes má svátek Blažej
Dnes má svátek Blažej
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Pečené filé s paprikou a brokolicí
|
|
Použité suroviny receptu Pečené filé s paprikou a brokolicí :
600 g rybího filé | 400 g brokolice | 2 lžíce hladké mouky | 1 lžička mleté pálivé papriky | šťáva z 1/2 citronu | olej na smažení | masový vývar | špetka muškátového květu | 2 lžíce másla | 1 ks cibule | sůl | 8 listů hlávkového salátuPostup přípravy receptu Pečené filé s paprikou a brokolicí :
Filé nakrájíme na porce, osolíme a pokapeme citronovou šťávou. Hladkou mouku smícháme s pálivou paprikou a porce ryby v ní obalíme. Filé pak zprudka po obou stranách opečeme na oleji. Brokolici rozebereme na růžičky. Do masového vývaru přidáme špetku muškátového květu, přivedeme do varu, vložíme brokolici a necháme 3 minuty povařit. Porce filé upravíme na talíře, přidáme uvařenou brokolici, zakapeme rozpuštěným máslem a vše ozdobíme osmaženou, na kolečka nakrájenou cibulkou a listy salátu.
Fotky receptu Pečené filé s paprikou a brokolicí :
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !