 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 |
 Velký roční horoskop na rok 2025 |
 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 Jarní prázdniny 2025 – termíny |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Sobota 01.02. 2025
Dnes má svátek Hynek
Dnes má svátek Hynek
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Pórkový závin s fitness lupínky
|
|
Použité suroviny receptu Pórkový závin s fitness lupínky:
1 balení listové těsto | 1 velký pórek i se zelenou částí (lze také doplnit jemně nakrájenými kolečky mladé cibulky) | 6-8 plátků šunky nebo měkkého salámu | 6-8 plátků toustového sýra | 1 miska cereálních snídaňových lupínků Fitness od Nestlé | 1 celé vejce na potření (nebo bílek) | sezamové nebo slunečnicové semínko na posypáníPostup přípravy receptu Pórkový závin s fitness lupínky:
Ingredience na 2 záviny:
Pórek i se zelenou částí nakrájíme na nudličky a na troše tuku podusíme do měkka. Osolíme dle chuti a necháme vychladnout. Listové těsto rozdělíme na dva stejné díly, rozválíme na délku plechu, kterém budeme péci. Na těsto nasypeme po délce lehce rozdrcené fitness lupínky, na ně položíme šunku, pórek, sýr, opět šunku a navrch drcené fitness lupínky. Vše zavineme a dáme na plech (ideální je péci na tzv. pečicím papíru). Pomažeme rozšlehaným vejcem a posypeme sezamovým nebo slunečnicovým semínkem (lze střídavě).
Pečeme v předem vyhřáté troubě na 200oC asi 20 minut až je povrch dozlatova. Podáváme teplé nebo studené.
Dobrou chuť.
Pórek i se zelenou částí nakrájíme na nudličky a na troše tuku podusíme do měkka. Osolíme dle chuti a necháme vychladnout. Listové těsto rozdělíme na dva stejné díly, rozválíme na délku plechu, kterém budeme péci. Na těsto nasypeme po délce lehce rozdrcené fitness lupínky, na ně položíme šunku, pórek, sýr, opět šunku a navrch drcené fitness lupínky. Vše zavineme a dáme na plech (ideální je péci na tzv. pečicím papíru). Pomažeme rozšlehaným vejcem a posypeme sezamovým nebo slunečnicovým semínkem (lze střídavě).
Pečeme v předem vyhřáté troubě na 200oC asi 20 minut až je povrch dozlatova. Podáváme teplé nebo studené.
Dobrou chuť.
Fotky receptu Pórkový závin s fitness lupínky:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !