Kouřový bod hlavních typů olejůKouřový bod hlavních typů olejů Velký roční horoskop na rok 2026Velký roční horoskop na rok 2026 Vyrob si sama: léčivý olejíček z květů šeříkuVyrob si sama: léčivý olejíček z květů šeříku Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 07.04. 2026
Dnes má svátek Heřman a Hermína
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Tresčí filé ve vaječném obalu

fotka Tresčí filé ve vaječném obalu
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 50 min
Hodnocení:  +++_______
Počet hodnocení: 4

Použité suroviny receptu Tresčí filé ve vaječném obalu:

4 plátky tresčího nebo jiného rybího filé (asi po 125 g)  | 2 lžíce citronové šťávy  | 1 konzervu loupaných rajských jablíček  | 2 středně velké cibule  | 5 lžic oleje  | 250 g dlouhozrnné rýže  | 200 ml čirého vývaru z kostky  | 2 vejce  | dle chuti: sůl  | 150 g hladké mouky  | dle chuti: černý pepř  | dle chuti: několik kapek tabaska  | 1 svazek bazalky  | dle potřeby: plátky citronu na ozdobení

Postup přípravy receptu Tresčí filé ve vaječném obalu:

Opláchneme a osušíme filé. Zakapeme je citronovou šťávou a necháme přibližně 10 minut rozležet. Rajská jablíčka rozmačkáme a přes síto propasírujeme. Oloupanou cibuli nasekáme najemno a podusíme na horkém oleji. Přidáme rýži a dusíme, až zesklovatí. Podlijeme prolisovanými rajčaty a vývarem. Přivedeme k varu a při nízké teplotě vaříme zhruba 20 minut.
Rozkvedláme vejce. Rybí filé osušíme a nasolíme. Obalíme je v mouce potom v rozšlehaných vejcích. Zahřejeme 2 až 3 lžíce oleje a filé 2 – 3 minuty po každé straně dozlatova opečeme. Osolíme je a opepříme.
Rajčatové rizoto ochutíme solí, pepřem a troškou tabaska. Opereme a osušíme bazalku. Pár snítek si odložíme na ozdobení, zbytek nakrájíme na tenké proužky. Dvěma lžícemi vykrájíme z rýže noky, posypeme je bazalkou a společně s rybím filé upravíme na míse.


Fotky receptu Tresčí filé ve vaječném obalu:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Tresčí filé ve vaječném obalu
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Náš tip


Další tipy


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles