125 g nízkotučného jogurtu
| 125 g netučného tvarohu
| 200 g zmraženého ovoce
| dle chuti: tekuté sladidlo
Postup přípravy receptu Zmrzlina narychlo:
Zmrazené ovoce nasypeme do vyššího mixovacího pohárku, okamžitě přidáme tvaroh a jogurt a rozmícháme tyčovým mixérem. Ihned podáváme. Je možné i krátce vložit do mrazničky.