Jarní prázdniny 2025 – termínyJarní prázdniny 2025 – termíny 28. března slavíme Den učitelů28. března slavíme Den učitelů Ryby - roční horoskop na rok 2025Ryby - roční horoskop na rok 2025 Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online !
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Středa 12.03. 2025
Dnes má svátek Řehoř
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Brokolicová pánev s mrkví

fotka  Brokolicová pánev s mrkví
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 45 min
Hodnocení:  ++++______
Počet hodnocení: 10

Použité suroviny receptu Brokolicová pánev s mrkví :

1 kg brokolice  | 750 g mrkve  | 100 g nivy  | 250 ml mléka  | 4 lžíce zakysané smetany  | dle chuti pepř  | 3-4 lžičky mandlových lupínků  | dle chuti strouhaného muškátového oříšku  | dle chuti sůl

Postup přípravy receptu Brokolicová pánev s mrkví :

Brokolici očistíme, omyjeme a rozdělíme na rů­žičky. Mrkev očistíme, oloupeme a nakrájíme na kolečka. Mandlové lupínky na sucho opražíme na pánvi do zlatova a odložíme stranou. Brokolici s mrkví osmahneme na pánvi bez tuku. Přidáme 5 lžic vody a přikryté dusíme asi 10 min. Poté naběračkou vyjmeme z pánve.
Nivu nadrobno nakrájíme a necháme rozpustit v zeleninové šťávě. Vmícháme mléko, osolíme, opepříme a ochutíme muškátovým oříškem.
Do omáčky vmícháme zakysanou smetanu. Znovu vložíme zeleninu a prohřejeme. Brokolicovou pánek s mrkví podáváme sypanou praženými mandlovými lístky. Příloha-bagety, chléb.



Fotky receptu Brokolicová pánev s mrkví :

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Brokolicová pánev s mrkví
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !