Použité suroviny receptu Barevná pánev s kuřecím masem:
150 g kuřecích prsou
| 1 větší cibule
| čtvrt hrnku olivovového oleje
| 30 g hrášku
| 30 g mrkve na kostičky
| 30 g sterilované kukuřice
| 2 větší rajčata
| 30 g pórku
| 1 jarní cibulka
| 1 rajčatový protlak
| špetka kari
| špetka provensálského koření
| špetka soli
| lžíce sójové omáčky
| lžička grilovacího koření
Postup přípravy receptu Barevná pánev s kuřecím masem:
Na pánev nalijeme olej, nadrobno nakrájíme cibulku, kuřecí prsa rozkrájíme na tenké proužky okořeníme, dáme opéct na pánev. Přidáme sterilovanou zeleninu, pokrájíme zbytek cibule na větší kostičky, rajče taktéž, pórek na proužky. Vše mícháme v pánvi a když jsou kuřecí kousky dozlatova opečené, přidáme rajčatový protlak a přikryjeme pokličkou. Za stálého míchání dusíme asi 10 minut. Podáváme s rýži nebo hranolkami.