Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Velký roční horoskop na rok 2025Velký roční horoskop na rok 2025 Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Jarní prázdniny 2025 – termínyJarní prázdniny 2025 – termíny
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 04.02. 2025
Dnes má svátek Jarmila
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Filé plněné fazolkami

fotka Filé plněné fazolkami
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 50 min
Hodnocení:  ++________
Počet hodnocení: 10

Použité suroviny receptu Filé plněné fazolkami:

600 g filé z tresky  | 100 g strouhaného parmezánu  | svazek kopru  | 400 g mražených zelených fazolek  |  sůl  |  mletý černý pepř  | 1 citron  | 2 vejce  | 100 g hladké mouky  | 150 g strouhanky  |  olej na smažení  | 1 lžíce másla  | 1 mladá cibulka  | 1 lžička vegety

Postup přípravy receptu Filé plněné fazolkami:

Rybí filé opláchněte pod tekoucí vodou, osušte a rozdělte na čtyři porce. Ostrým nožem udělejte do každého kousku kapsu. Strouhaný parmezán promíchejte s nasekaným koprem a přibližně 80 g zelených fazolek, nasekaných na malé kousky. Kapsy z rybího filé naplňte připravenou směsí, osolte, opepřete a pokapejte vymačkanou citronovou šťávou. Vejce rozklepněte a rozšlehejte s moukou. Do těstíčka namočte naplněné filé. Pak porce ryby obalte ve strouhance a osmažte na rozpáleném oleji dozlatova. Na másle lehce zpěňte nakrájenou cibulku, přidejte zbylé zelené fazolky a nechte je podusit. Hotové fazolky dochuťte vegetou a servírujte k plněnému fybímu filé. Dozdobte plátky citronu.


Fotky receptu Filé plněné fazolkami:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Filé plněné fazolkami
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles