Vložil: | Gabrielkas |
Porcí: | 4 |
Doba přípravy: | 30 min |
Hodnocení: | Žádné hodnocení |
Počet hodnocení: | 0 |
|
|
Použité suroviny receptu Kuskus se zeleninou a jogurtem :
20 dkg celozrného kuskusu
| půl lžičky kari koření a Solčanky
| 2 ks rajčata
| 1 ks červená a žlutá paprika
| půl okurky
| 25 dkg steril.fazolí v pálivé omáčce
| 20 dkg steril.kukuřice
| 1 stroužek česneku
| 1 ks bílý jogurt
| špetka soli a pepře
Postup přípravy receptu Kuskus se zeleninou a jogurtem :
Kusku v míse posypeme kari kořením a solčankou. Vše zalijeme 400 ml vroucí vody a mísu přiklopíme talířem. Namočený kusku necháme takto bobtnat asi 10 minut. Mezitím si pokrájíme zeleninu na drobnější kousky. Do připraveného kuskusu nasypeme zeleninu, kukuřici, fazole a vše pečlivě promícháme. Nakonec připravíme jogurtový dip. Do bílého jogurtu prolisujeme česnek, přidáme půl lžičky kari koření, případně dosolíme a opepříme. Kuskus dáme na talíř, pokapeme jogurtový dipem, připadně ozdobíme zeleninou.
Fotky receptu Kuskus se zeleninou a jogurtem :
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!