Postup přípravy receptu Kuřecí prsa na cibuli se slunečnicovými semínky:
Maso pokrájíme na kousky. Promícháme s celým vejcem, solamylem, sojovou omáčkou, semínky a nahrubo pokrájenou cibulí. Necháme v ledničce odpočinout 1-2 hodiny.
Na pánvi rozpálíme trochu oleje, přisypeme maso a za stálého míchání prudce opečeme. Po zatáhnutí osolíme, přidáme kari a ještě chvíli opékáme. Pak podlijeme trochou horké vody, přiklopíme pokličkou a dodusíme doměkka.
Podáváme s rýží a zeleninovým salátem.