Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Jarní prázdniny 2025 – termínyJarní prázdniny 2025 – termíny
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
pondělí 27.01. 2025
Dnes má svátek Ingrid
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Tofu steak se zeleninou

fotka Tofu steak se zeleninou
Vložil:
Porcí:2
Doba přípravy: 30 min
Hodnocení:  +_________
Počet hodnocení: 2

Použité suroviny receptu Tofu steak se zeleninou :

1/2 ks pórku  | 70 g čínského zelí  | 70 g mrkve  | 1 ks vejce  | 1 lžička mléka  |  sůl  |  pepř  | 150 g tofu  | 3 lžičky sezamových semínek  | 1 lžička oleje  | 1 lžíce sójové omáčky

Postup přípravy receptu Tofu steak se zeleninou :

Zeleninu nakrájejte nadrobno, vejce s mlékem rozšlehejte a okořeňte. Dva velké plátky tofu obalte ve vaječném mléce a pak v sezamu. Steaky smažte na rozpáleném oleji asi 5 minut a pak vyndejte a dejte stranou. Dejte smažit zeleninu asi na 10 minut, okořeňte ji sójovou omáčkou a před koncem dejte navrch prohřát oba steaky.


Fotky receptu Tofu steak se zeleninou :

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Tofu steak se zeleninou
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !