 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 |
 Velký roční horoskop na rok 2025 |
 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 Jarní prázdniny 2025 – termíny |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Úterý 04.02. 2025
Dnes má svátek Jarmila
Dnes má svátek Jarmila
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Pikantní jarní ryba
|
|
Použité suroviny receptu Pikantní jarní ryba:
2 zhruba 200 g filátka z bílé ryby | 2 lžíce sójové omáčky | 2 stroužky česneku, prolisované | malý kousek čerstvého zázvoru, oloupaný a jemně nastrouhaný | 1 lžíce rostlinného oleje | 200 g jarní listové zeleniny (kapusta, zelí, špenát), nahrubo pokrájené | sůl a pepř na dochuceníPostup přípravy receptu Pikantní jarní ryba:
1. Rybu pokapejte sójovkou a posypte česnekem a zázvorem. Na nepřilnavé pánvi nebo ve woku zahřejte olej a vložte do něj maso s marinádou. Smažte po každé straně asi tři minuty.
2. Vsypte listovou zeleninu, zastříkněte trochou vody a mírně duste asi pět minut, aby zvláčněla. Podle chuti osolte a opepřete. Rozdělte na talíře a podávejte s dušenou rýží či nudlemi.
Vegetariáni můžou použít kostky tofu; marinujte je o něco déle, budou výraznější.
2. Vsypte listovou zeleninu, zastříkněte trochou vody a mírně duste asi pět minut, aby zvláčněla. Podle chuti osolte a opepřete. Rozdělte na talíře a podávejte s dušenou rýží či nudlemi.
Vegetariáni můžou použít kostky tofu; marinujte je o něco déle, budou výraznější.
Fotky receptu Pikantní jarní ryba:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !