Jiří Lábus v komedii MilionJiří Lábus v komedii Milion Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026 Vánočka - nejoblíbenější receptyVánočka - nejoblíbenější recepty Květina Vánoc - Vánoční hvězdaKvětina Vánoc - Vánoční hvězda
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 02.12. 2025
Dnes má svátek Blanka
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Tuňák s kapary a zeleninou

fotka Tuňák s kapary a zeleninou
Vložil:
Porcí:2
Doba přípravy: 25 min
Hodnocení:  ++++______
Počet hodnocení: 2

Použité suroviny receptu Tuňák s kapary a zeleninou:

400 g tuňáka  |  sůl, pepř  |  olivový olej  | 1 mražená zelenina  | 1 červená cibule  |  kapary  | 1 zelené fazolové lusky (sterilované)

Postup přípravy receptu Tuňák s kapary a zeleninou:

Plátky tuňáka osolíme a opepříme. Rozpálíme olivový olej a maso v něm zprudka opečeme (vnitřek tuňáka by měl zůstat polosyrový).
Tuňáka vyjmeme a odložíme v teple. Na oleji orestujeme zeleninu, přidáme nakrájenou červenou cibuli a kapary. Vše prohřejeme a servírujeme se zelenými fazolovými lusky.


Fotky receptu Tuňák s kapary a zeleninou:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Tuňák s kapary a zeleninou
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Náš tip


Další tipy


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !