Jeřabiny - nejoblíbenější receptyJeřabiny - nejoblíbenější recepty Likér ořechovka - nejoblíbenější receptyLikér ořechovka - nejoblíbenější recepty Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 11.09. 2025
Dnes má svátek Denisa
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Chytrá žena

Lilkové závitky s tuňákem a chilli

fotka Lilkové závitky s tuňákem a chilli
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 50 min
Hodnocení:  ++++++-___
Počet hodnocení: 16

Použité suroviny receptu Lilkové závitky s tuňákem a chilli:

1 ks větší lilek  |  sůl  |  mletý pepř  |  olej  | 1 lžička octa  | 2 ks chilli papričky  |  petrželová nať  | 1 lžička citrónové štávy  | 3 ks vejce  | 150 g tuňáka v oleji  | hlávka červené čekanky  | 1 hlávka zelený salát

Postup přípravy receptu Lilkové závitky s tuňákem a chilli:

Lilek omyjeme, osušíme a podélně nakrájíme na tenké plátky, které osolíme a opepříme. Pánev vytřeme trochou oleje, zahřejeme a lilky po obou stranách opečeme. Opečené plátky lilku naskládáme do mísy, přelijeme olivovým olejem a octem a necháme asi 30 minut odležet. Očištěné papričky nakrájíme na menší kousky, petrželku nasekáme najemno, osolíme a dochutíme trochou citrónové šťávy. Vše dáme na pánev s trochou rozehřátého oleje a orestujeme.

Vejce uvaříme natvrdo, důkladně oloupeme, nakrájíme na malé kostky a dáme do větší misky. Přidáme kousky tuňáka, na nudličky nakrájené listy červené čekanky a připravenou a orestovanou směs s chilli papričkami. Marinované plátky lilku rozložíme, poklademe je připravenou tuňákovou směsí a vše důkladné srolujeme. Lilkové závitky můžeme podávat na listech zeleného salátu.


Fotky receptu Lilkové závitky s tuňákem a chilli:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Lilkové závitky s tuňákem a chilli
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !